Com a chegada do Carnaval, aumentam as festas, os encontros e, claro, os beijos. Mas em meio à folia, um detalhe importante não pode ser esquecido: os cuidados com a saúde bucal. A combinação de bebidas alcoólicas, alimentação irregular e noites mal dormidas pode comprometer dentes, gengivas e até favorecer a transmissão de doenças.
De acordo com a cirurgiã-dentista da Real Face Odontologia, Camilla Marques, a higiene bucal deve continuar sendo prioridade mesmo durante os dias de festa.
“Durante o Carnaval, as pessoas costumam consumir mais bebidas açucaradas e alcoólicas, além de dormir menos e se alimentar de forma desregulada. Esse cenário favorece o acúmulo de placa bacteriana, mau hálito e inflamações na gengiva. Manter uma rotina mínima de escovação e uso do fio dental é essencial, mesmo na correria da folia”, explica.
Além da saúde dos dentes, os beijos também merecem atenção. O contato íntimo pode facilitar a transmissão de vírus como herpes simples, mononucleose e até outras infecções bucais.
“Se a pessoa estiver com feridas na boca, aftas ou lesões suspeitas, o ideal é evitar o beijo até que a situação esteja resolvida. O beijo é uma troca intensa de saliva e pode transmitir micro-organismos. Cuidar da própria saúde é também uma forma de cuidado com o outro”, reforça a dentista.
Outro ponto importante é a hidratação. O consumo de álcool reduz a produção de saliva, o que pode causar sensação de boca seca e aumentar o risco de cáries.
Entre as orientações básicas para curtir o Carnaval com segurança estão:
• Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia;
• Usar fio dental diariamente;
• Beber bastante água;
• Evitar dormir sem higienizar a boca;
• Levar um kit de higiene bucal na bolsa ou mochila.
“Carnaval é tempo de alegria, mas não pode ser desculpa para descuidar da saúde. Pequenas atitudes fazem grande diferença e garantem que a folia termine apenas com boas lembranças”, finaliza Camilla Marques.
A Real Face Odontologia fica localizada na avenida Visconde de Suassuna, 923 – sala 1006 do Edifício Bosque de Versailles, no bairro da Boa Vista, no Recife.