A prática dos exercícios físicos no dia a dia influencia positivamente no bem-estar do corpo e da mente, e com esse objetivo, aliado a práticas sociais interativas, as unidades do Sesc no Grande Recife e Zona da Mata Norte provem o Dia do Desafio nesta quarta-feira (29).
Está é a 30° edição, que tem este ano como tema, “Se joga no desafio!”, que mescla os conceitos Cidades Saudáveis, Atividades Utilitárias e Atividades Físicas Recreativas, ligadas a prática em áreas urbanas, que auxiliam na rotina e também realizadas durante os momentos de lazer.
“É uma data em que celebramos o esporte e a prática da atividade física como ferramentas que promovem o bem-estar e a saúde. O Sesc estará com uma programação diversa, contando com nossos professores e instrutores que estarão nas unidades orientando e auxiliando nas competições” afirma Bernardo Peixoto, presidente do sistema Fecomércio/Sesc/Senac em Pernambuco.
Em Casa Amarela, a programação da unidade começa a partir das 8h, com o Circuito Funcional Kids, voltados para os alunos de educação do Sesc. A atividade inclui saltos em obstáculos, jogos de equilíbrio, levantamento de pequenos pesos, corridas de velocidade, além de jogos de reação a estímulos visuais e sonoros.
Na Zona da Mata Norte, o Sesc Ler Goiana, a programação começa mais cedo, às 7h. A agenda será voltada para crianças e adultos, incluindo prática de ginástica realizadas entre pais e filhos, torneios de natação para adultos e crianças, aulas de hidroginástica para idosos, torneio de futsal para menores de 12 anos, aulão de ritmos e mais. A entrada é gratuita e as inscrições podem ser realizadas presencialmente na unidade.
Já em São Lourenço da Mata, os alunos das escolas do Sesc receberam aulas de hidroginástica, no parque aquático da unidade, e também de ginástica funcional, na quadra poliesportiva, a partir das 7h.
Já no Sesc Santo Amaro, os alunos matriculados na academia da unidade terão, a partir das 6h30, atividades de resistência com exercícios aeróbicos e isométricos. No bairro do Recife, área central, o Sesc Santa Rita receberá um Aulão de Ritmos, com inscrições gratuitas, a partir das 17h30.
Serviço – Dia do Desafio
Sesc Casa Amarela
Horário: 8h às 10h
Endereço: Av. Norte Miguel Arraes de Alencar, 4490 – Casa Amarela – PE
Informações: (81) 99167-0470
Sesc Ler Goiana
Horário: Das 7h às 19h
Endereço: Rua Josias de Albuquerque, s/n, Centro, Goiana – PE
Informações: (81) 3626-8402 / (81) 9 9167-8593
Sesc Ler São Lourenço da Mata
Horário: 7h, 8h, 9h e 17h
Endereço: Avenida das Pêras, 56 – Tiúma – São Lourenço da Mata – PE
Informações: (81) 3525-9033
Sesc Santo Amaro
Horário: De 6h30 às 19h50
Endereço: Praça do Campo Santo, S/N – Santo Amaro – PE
Informações: (81) 3216-1713
Sesc Santa Rita
Horário: 17h30
Endereço: Rua Cais de Santa Rita,156 – São José – PE
Informações: (81) 3224-7577
Foto: Divulgação/Sesc Pernambuco